フラフープ

リトミックのレッスンで使うためのフラフープが教室にあるんですが、レッスンが始まるのを待ってる生徒さんたちは待ち時間、フラフープをやってることが結構あります。

フラフープ、皆さん回せます？
私も子どものときは、できていたんですが、なぜか大人になってできなくなっていました＾＾：

で、今日も子どもたちが上手に回しているのをお母様方と見ていて、「これ今流行のコアリズムの要素がばっちり入ってるんじゃない？」という話しに・・・

確かに、ウエストのシェイプアップにはいいかも*1

ということで、子どもたち、お母さん、私でフラフープスタート (≧ｍ≦)ぷっ!
お母さんも私も動きがかたく、まわせない（´・ω・｀；）

そんな大人たちに子どもコーチから色々アドバイスをもらい、猛特訓(｀･ω･´)ﾉ ｵｰｯ!!
そのアドバイスのおかげで、結構くるくると回せるようになりましたよ(｡･∀･)ﾉ
うんうん、これはいい運動になりますねぇ。
生徒さんのお母さんも私も燃えすぎて、完全燃焼しました（笑

これからはウエストシェイプを目指して、フラフープを日課にしようかな～(｡-∀-)ｨﾋ♪　

*1:* ´艸｀